'Iedereen heeft een rugzak, en deze moet je zelf kunnen dragen'
27/11/2025 Redactie (Anne)ERVARINGEN
Helpen met bagage
Het is prima als je iemand wil helpen met zijn of haar bagage. Maar dat is niet handig om te doen bij iemand waar je romantische interesse in hebt, als je het mij vraagt. Daarnaast is het ook niet realistisch om te verlangen dat je toekomstige date of partner geen rugzak heeft, of al zijn bagage op orde.
Naarmate mensen ouder worden, maken ze meer mee. Ook op relationeel vlak. Voor mezelf sprekend: ik heb inmiddels zo vaak afscheid moeten nemen van partners, dates en dergelijken, dat het lastig is om niet aan mezelf en aan de liefde te gaan twijfelen. Wellicht ook enigszins terecht, aangezien ikzelf ongetwijfeld een aandeel heb in die break-ups - al is niet altijd helemaal duidelijk welke. Soms is het gewoon geen goede match.
Ik heb inmiddels zo vaak afscheid moeten nemen van partners, dates en dergelijken, dat het lastig is om niet aan mezelf en aan de liefde te gaan twijfelen.
Vertrouwen in liefde niet zo groot
Daarnaast leidden al die teleurstellingen er toe dat mijn vertrouwen in liefde en relaties er niet groter op geworden is. Dus ja: als ik een nieuw contact aan ga, dan is dat met de nodige (gezonde) scepsis. 'Trust, but verify', zeg maar. Ik heb goede moed en motivatie, maar moet nog zien wat het allemaal gaat worden. Eén stap tegelijk.
Ik vind het tegelijk interessant om met mijn date te praten over haar verleden en eerdere relaties. Dat hoeft niet meteen tijdens de eerste ontmoeting, maar ik wil er ook niet te lang mee wachten. Ik ga niet voor psychotherapeut spelen. Maar wat ze me vertelt en hoe ze dat doet, zegt me veel over haar.
Het plaatst eventuele reacties, terughoudendheid, onzekerheden, gretigheid, etc. in context. Op basis daarvan kan ik weloverwogen beslissingen nemen over of ik met haar verder wil, of niet - en zo ja: welke vorm dat krijgt.
Ik ga niet voor psychotherapeut spelen. Maar wat ze me vertelt en hoe ze dat doet, zegt me veel over haar.
Bindingsangst is mij niet onbekend
Bindingsangst ken ik ook. Vaak genoeg gehad. Maar nu weet ik dat dat vooral de kop op steekt wanneer je niet de juiste date/partner hebt. Ik heb nog niet zo lang geleden meegemaakt dat ik bereid was alles voor een vrouw op te geven; voor het eerst in mijn leven. Ik heb zelf geen kinderen, zij had die wel. Ik was bereid haar met haar hele leven, hebben en houden, inclusief kinderen en huisdieren, bij me in huis te nemen. Dat heb ik nog nooit bij iemand ervaren.
Zij was dus voor mij de juiste partner. Althans: zo voelde dat. Niet veel later heeft ze zichzelf volledig uit mijn leven teruggetrokken en ik heb tot op de dag van vandaag niet goed begrepen waarom. Maar van de mij bekende 'bindingsangst', wat niet veel meer is dat 'het stemmetje in het achterhoofd', had ik bij haar totaal geen last. Voor mij is het nu dus heel duidelijk wat dat betekende. Maar kennelijk heb ik me toch vergist in hoe ik dacht dat zij er in stond.
Maar van de mij bekende 'bindingsangst', wat niet veel meer is dat 'het stemmetje in het achterhoofd', had ik bij haar totaal geen last.
Terugkomend op het voorgaande: deze recente geschiedenis neem ik dus mee in een volgende date/relatie. Het kan oh zo mooi lijken. Maar ergens vraag ik me op een onbewust level dus wel af hoe lang het duurt en wanneer dit weer stuk gaat lopen. Het is niet anders.
Reacties
"Je neemt altijd je ervaringen in het leven met je mee naar volgende relaties, zij maken je mede tot wie je bent! Belangrijk is, je bewust te zijn van dingen die een fijne relatie in de weg kunnen staan en daarmee aan de slag te gaan voordat je een verbintenis aangaat. Wel zo eerlijk naar jezelf als naar de ander. Wees eerlijk over je onzekerheden en eventuele twijfels/ angsten. Dan heeft de ander de kans om wél of niet te investeren in een eventuele relatie."
- Suzet
"Heel herkenbaar! Zojuist een beginnende relatie na 3 maanden verbroken. We hebben er beiden heel hard om gehuild. Zijn bindingsangst was te groot, hoezeer ik hem ook de ruimte gaf. Ondertussen ben ik er achter gekomen dat het veelvuldig over ex(en) of overleden partners praten aangeeft dat hij nog niet klaar is om een nieuwe relatie een kans te geven. Positieve of negatieve ervaringen met vorige partners moeten eerst verwerkt zijn. Anders blijven ze als een schaduw tussen ons in staan en is er vaak bindingsangst. Ik kan nooit tegen de spoken uit het verleden op: ik kan niet bewijzen dat ik anders ben of ik kan niet tippen aan de ideale partner die overleden is. Na een paar van deze ervaringen vind ik het ook moeilijk om te blijven geloven dat een fijne relatie mogelijk is, maar als zich een nieuwe match aandient wil ik er opnieuw voor gaan. En aan elke date die niets geworden is heb ik ook mooie herinneringen en levenslessen overgehouden. Die koester ik."
- Tulip
