Van relatie naar relatie hoppen en daarin jezelf verliezen
16/04/2026 Redactie (Anne)DATINGKWESTIES
Afleiding van een groter probleem
Het kan zijn dat er een groter probleem speelt wat je probeert weg te stoppen door je in relaties te storten. De perfecte afleiding om maar niet na te hoeven denken over de vraag waarom je eigenlijk nooit langere tijd alleen bent. Of waarom je bang bent om alleen te zijn.
Het is natuurlijk fijn om een partner te hebben die je gelukkig maakt. Maar zodra jouw geluk afhankelijk is van het hebben van een partner, zit er iets niet goed. Als je altijd met iemand samen bent, bestaat het gevaar dat jouw interesses, normen en waarden gevormd worden door die van je partner.
Zodra jouw geluk afhankelijk is van het hebben van een partner, zit er iets niet goed.
Je hebt niet de kans om je eigen interesses te ontwikkelen of om te ontdekken wat jou nou echt gelukkig maakt. Terwijl het juist zo belangrijk is om ook je eigen hobby's en vrijetijdsbestedingen te hebben, ook in een relatie.
Verslaafd aan de liefde
Relatiehoppen zou je kunnen vergelijken met een verslaving, en liefde is jouw drug naar keuze. Daarom is het goed om af en toe een tijdje alleen te zijn om te ontdekken hoe je die leegte kunt vullen zonder partner. Zie het als afkicken.
Zodra je weet wat je wilt en vooral wat je nodig hebt, kun je op zoek gaan naar een gezonde relatie waarin je die doelen kunt bereiken. Maar als je nog niet helder voor ogen hebt wat jou gelukkig maakt, ben je eigenlijk nog niet klaar voor een (volgende) relatie.
Als je nog niet helder voor ogen hebt wat jou gelukkig maakt, ben je eigenlijk nog niet klaar voor een (volgende) relatie.
Reflecteren op verbroken relaties
Wanneer je net uit een relatie komt, is het belangrijk dat je de tijd neemt om alles te laten bezinken en op de relatie te reflecteren. Wat ging er goed en wat niet? Waar kwam dat door en hoe wil je dat in een volgende relatie voorkomen? Hoe meer afstand je kan nemen van de relatie, hoe eerlijker je met jezelf zal zijn over waarom het misliep. En dat heeft tijd nodig.
Neem die tijd ook. Een relatiebreuk is toch een verlies, ook als je er zelf een punt achter hebt gezet. Het duurt even om al die emoties die bij een relatiebreuk komen kijken te verwerken. Dat kan heftig zijn, maar het is ook noodzakelijk. Als je jezelf niet de tijd geeft om alles een plek te geven, begin je waarschijnlijk aan een nieuwe relatie met de foute redenen. Namelijk het ontvluchten van die 'relatiebreuk-emoties'.
Gooi de boel eens om!
Relatiehoppers zijn vaak erg bang om alleen te zijn en willen daarom een relatie aangaan met mensen die eigenlijk niet bij hen passen. Ze vallen in een patroon en daten veelal met dezelfde soort mensen.
Als je almaar in dezelfde 'kringen' blijft daten, loop je een hoop leuke matches mis!
Als je uit dat patroon wilt komen, is het goed om af en toe eens de boel om te gooien. Ging je eerst altijd voor jongere vrouwen? Date een keer een oudere vrouw! Zocht je altijd naar partners zonder kinderen? Misschien is een partner met kinderen juist dé match voor jou! Als je almaar in dezelfde 'kringen' blijft daten, loop je een hoop leuke matches mis!
